12 passi per amare se stessi – 1° step

Nel workshop “LA MAGIA DELLE RELAZIONI” un passo importante è quello di apprendere come impare ad amare se stessi.
Qualcuno dirà: è normale amare se stessi. Il tema è quanti di noi riescono a farlo veramente.
A volte nemmeno ci accorgiamo di quello che ci diciamo, di quello che ci impediamo, di quello che agiamo e che non ci è utile, che non ci torna a nostro favore.
Allora Louise Hay, ha stilato dodici passi per imparare ad amarci, perchè come diceva Ghandi: chi non è in pace con se stesso, è in guerra con il mondo.

Ecco allora il primo passo:

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1. STOP ALLE CRITICHE.
Criticare non cambia le cose. Rifiutati di criticarti.
Accettati esattamente così come sei.
Ricordati, tutti cambiano.
Quando ti approvi, i tuoi cambiamenti sono positivi.

 

Ecco un ottimo esercizio da fare prima di criticare e giudicare qualcuno, suggerito dal grande Luigi Pirandello

La critica - Pirandello

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